Apa Itu Trypophobia?

0
176
views

befren.com – Apakah melihat sarang lebah membuat Anda takut, atau dalam beberapa hal membuat Anda merasa tidak nyaman atau jijik?

Bagaimana dengan biji teratai atau lesung dari stroberi atau gelembung di batang coklat?

Jika demikian, Anda mungkin menderita trypophobia tingkat tertentu!

Lantas, apa itu trypophobia?

Trypophobia adalah nama yang diberikan untuk suatu kondisi di mana seseorang memiliki keengganan terhadap kelompok lubang kecil, gundukan atau pola melingkar yang berulang.

Contoh lain dari rangsangan yang berpotensi memicu termasuk karang, spons laut, mata serangga, pembungkus gelembung dan pori-pori di kulit.

Istilah ini diciptakan di forum internet di mana orang-orang berkumpul untuk membahas rasa jijik mereka pada gambar pemicu tertentu.

Kata tersebut merupakan kombinasi dari kata Yunani trýpa yang berarti “lubang”, dan phóbos yang berarti “ketakutan”.

Meskipun namanya memiliki “fobia” di dalamnya, itu tidak diakui sebagai fobia resmi.

Studi tentang kondisi terbatas, dan penelitian yang tersedia dibagi, apakah itu harus dianggap sebagai gangguan yang dapat didiagnosis secara medis atau tidak.

Ini cukup umum, dengan satu penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013 di jurnal Psychological Science menemukan bahwa 16% peserta mengalami perasaan jijik atau tidak nyaman saat melihat gambar biji teratai.

Apa saja gejala trypophobia?

Seperti semua fobia, trypophobia dapat menghasilkan berbagai gejala.

Ini bisa dari yang ringan (merinding, gatal, perasaan jijik) hingga yang lebih parah (cemas, muntah dan serangan panik).

Beberapa orang menderita ketakutan dan kesusahan yang berlebihan sebagai tanggapan atas pemandangan gambar yang memicu.

Bahkan dapat mulai mengganggu fungsi rutin hidup mereka, dan mereka mungkin diberi resep obat atau terapi untuk mengatasinya.

Apakah ada pengobatan untuk trypophobia?

Tidak ada pengobatan khusus untuk trypophobia, namun, kebanyakan fobia diobati dengan “terapi eksposur”, jadi ini kemungkinan juga efektif dalam mengobati trypophobia.

Terapi eksposur adalah ketika penderita terpapar pada pemicunya dalam lingkungan di mana mereka tahu bahwa mereka aman dalam upaya melatih kembali otak mereka.

Karena kecemasan adalah salah satu gejala utama pada seseorang yang benar-benar berjuang dengan trypophobia mereka, metode lain untuk mengatasi fobia tersebut mungkin dengan mengelola kecemasan mereka.

Ada sejumlah terapi bicara yang terbukti sangat efektif untuk mengatasi kecemasan, seperti CBT, dan juga pengobatan.

Apa penyebab trypophobia?

Tidak seperti fobia lainnya, emosi luar biasa yang sering digambarkan oleh orang-orang dengan keengganan ini adalah rasa jijik, bukan rasa takut.

Trypophobia cenderung terutama dipicu oleh rangsangan visual, namun beberapa penderita telah melaporkan bahwa menghadapi permukaan berlekuk atau berlubang juga merupakan pemicu bagi mereka.

Para ilmuwan percaya bahwa sebenarnya bukan lubang itu sendiri yang menimbulkan respons, melainkan apa yang diwakili oleh lubang itu.

Lubang sering kali dikaitkan dengan bahaya; pikiran untuk jatuh menjadi satu, atau apa yang bisa bersembunyi di dalam satu, itulah yang menyebabkan reaksi yang tidak menyenangkan.

Kendall Jenner, dari Keeping Up with the Kardashians, telah menyatakan dirinya sebagai seorang trypophobe, dan merupakan contoh sempurna untuk ini.

Dia menulis di blognya, “Saya bahkan tidak bisa melihat lubang kecil, itu membuat saya sangat cemas. Siapa yang tahu apa yang ada di sana? ”

Munculnya lubang atau benjolan pada jalan yang dapat memicu terjadinya trypophobe juga mirip dengan ruam kulit atau keluhan patologis lainnya, seperti cacar air atau kudis.

Kita secara biologis terprogram untuk merasa muak dengan munculnya kondisi-kondisi ini sebagai cara untuk melindungi diri dari potensi penyakit menular.

Ada juga teori evolusi.

Banyak hewan berbahaya yang kebetulan menampilkan lubang, benjolan, atau bintik-bintik bergaya trypophobia pada kulit mereka – contohnya adalah aligator, ular dan katak berbisa.

Nenek moyang kita, yang mungkin tidak menyadari bahaya yang ditimbulkan oleh hewan-hewan ini, tetapi merasa jijik dengan pola mereka, akan menghindari mereka dan dengan demikian bertahan hingga usia reproduksi.

Sifat trypophobic akan diturunkan ke keturunan mereka, dan seterusnya – dengan keengganan yang masih ada di kolam gen kita hari ini.

Silahkan Komentar

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here