Tips Cara Isolasi Mandiri di Rumah untuk Penderita Covid-19

0
201
views

befren.com – Tingginya kasus COVID-19 di Indonesia membuat bed occupancy rate (BOR) menipis di sejumlah rumah sakit dan fasilitas kesehatan.

Pemerintah pun menetapkan pasien dalam kriteria tertentu untuk melakukan isolasi mandiri di rumah, bukan di rumah sakit. Isolasi bisa dilakukan secara mandiri di rumah dengan pedoman karantina yang sudah ditetapkan oleh Kementerian Kesehatan. Namun, bukan berarti Anda dengan mudah berkeliaran di rumah ketika melakukan karantina. Berikut langkah yang harus Anda lakukan saat melakukan isolasi diri agar tidak malah menyebabkan anggota keluarga lain terinfeksi.

Cara Isolasi Diri di Rumah :

  • Tinggal di rumah dan jangan berinteraksi langsung dengan masyarakat.
  • Gunakan kamar terpisah dari anggota keluarga lain.
  • Selalu jaga jarak lebih dari 1 meter.
  • Pakai Masker (termasuk yang merawat).
  • Ukur suhu tubuh setiap hari dan perhatikan perkembangan kondisi tubuh.
  • Hindari Pemakaian bersama peralatan makan, perlengkapan mandi dan linen / sprei.
  • Terapkan Perilaku Hidup Bersih Sehat (PHBS) dengan konsumsi makanan gizi seimbang & sering cuci tangan pakai sabun.
  • Berjemur setiap pagi dibawah sinar matahari langsung.
  • Bersihkan benda yang sering disentuh dengan cairan disinfektan.
  • Hubungi fasilitas layanan kesehatan terdekat jika kondisi memburuk.

Yang dilakukan saat Pemantauan Diri Sendiri

  • Lakukan observasi/pemantauan diri sendiri di rumah.
  • Lakukan pengukuran suhu harian dan observasi gejala klinis, seperti batuk atau kesulitan bernapas.
  • Jika ada muncul gejala, laporkan ke petugas di fasilitas pelayanan kesehatan terdekat.

Selain itu, isolasi diri bisa menjadi cara untuk memantau kesehatan diri sendiri. Selama isolasi, pasien harus mengukur suhu tubuh setiap hari dan secara saksama mengamati perkembangan gejala yang dialami. Pasien harus segera menghubungi fasilitas layanan kesehatan jika kondisi memburuk. Untuk lebih lanjut, baca sumberĀ  aslinya di bawah ini

Silahkan Komentar

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here